Czasami łatwe przepisy mają pyszny produkt końcowy.. Ciasteczka z masłem orzechowym 3/4 szkl mąki migdalowej 3/4 szkl mleka ( ja dałam migdałowe) Pół łyżeczki proszku do pieczenia 4 łyżki masła orzechowego 2 łyżki miodu Wszystko ze sobą połączyć i piec w 160 st C 10-12 min.
Można poczuć że coś się zjadło jak i mieć świadomość, iż ten deser był fit Pudding z chia 2 łyżki nasion chia szklanka mleka u mnie migdałowe kilka migdałów 1 łyżka odżywki białkowej 3 łyżki płatków owsianych 1 banan 1 jabłko 2 łyżki miodu 1 łyżeczka cynamonu orzechy brazylijskie do posypania Pierwszą cześć mieszam i odstawiam na 2-3 h do lodówki. Drugą blenderuję. Układam warstwami.
Komentarze
Prześlij komentarz